Мы
рождены, чтоб сказку сделать былью….(песня).
Да уж, сказками наше сознание заполнено с детства.
Да и сами мы не прочь фантазировать, сочинять сказки в отношении своего
будущего. В своём светлом будущем (заметьте, светлом, а не тёмном) мы
представляем себя успешными, самодостаточными, уважаемыми людьми. Так почему
наши сказки не сбываются? Став взрослыми, мы постоянно испытываем чувство
нужды. А о своём детстве даже вспоминать не хотим. Почему? Потому, что наши
детские грёзы не сбылись? Так что же мы сделали не так в своём прошлом? Так что
же мы можем сделать сегодня в своём взрослом состоянии? Да, мы можем…. Мы можем
просто включить в своё ежедневное меню искусство медитации.
Медитация без визуализации не существует. Привычка
визуализировать желаемое (квартиры, машины, достаток, деньги) может навсегда
увести ваше сознание в сторону от истинного искусства медитации.
Утренняя медитация-визуализация на 3
источника личной энергии.
У каждого из нас есть два родителя: мать и отец. У
каждого из нас есть планеты-родители: Луна и Солнце. Это просто две жизненно
важные нам энергии. Откроем в себе течении этих энергий с помощью визуализации.
Для
визуализации используем три цвета: голубой, жёлтый, зелёный. Прозрачно голубой
и прохладный цвет – это энергия Луны. Бледно-жёлтый цвет, едва тёплый ( цвет
нежных лепестков розы дружбы) – это энергия Солнца. Нежно зелёный, как цвет
молодой травы, пробившейся через асфальт – это цвет стихии Дерева.
Есть Дерево – мы живы. Нет Дерева – мы мертвы.
Мертвое тело забирает себе Матушка Земля. Земля достаточно агрессивна, если её
не подкармливать, то она может скушать вас целиком, выпустив из вас Дух.
Через
макушку головы мы вдыхаем, втягиваем в себя планетарную голубую энергию. Эта
энергия заполняет нашу голову, шею, плечи. Одновременно через наши ступни,
ноги, колени, бёдра, живот, талию поднимается вверх желтая планетарная энергия.
Голубая энергия на уровне груди уходит в канал левой руки. Поднявшаяся снизу
жёлтая энергия на уровне груди уходит в канал правой руки. Зафиксируйте
визуально на минутку это двухцветие в себе, а затем энергично на уровне груди
хлопните в ладоши. Ваш хлопок обозначает соединение и слияние двух планетарных
энергий. Так на уровне груди мы визуализировали третий цвет – молодой зелёный.
Этот цвет мы создадим по всему центральному каналу нашего тела. Прохлопайте
себя от макушки головы до пят. Вытяните руки вверх настолько, насколько
позволяют вам ваши плечи и хлопните сильно, разведя ладони. Затем произведите
хлопок на уровне лица, груди, живота, коленей, стоп. Теперь вы видите
центральный бледно зелёный энергетический столб (канал). Этот канал закупорен
сверху и снизу. Уберите заглушку снизу в энергетическом столбе и….Энергия потекла
вниз в голодную и прожорливую Матушку Землю. Накормите её своей энергий.
Прорастайте в Землю корнями. Кормите Землю, тогда Земля накормит и вас. Откроем
заглушку сверху в бледно-зеленом энергетическом канале. И о чудо! Энергия
потекла вверх, открывая нашему взору роскошную крону дерева. Да-да, я вижу
Дерево. Это Дерево Жизни. Откройте его в себе и будьте счастливы.
©Жанна Шуталева
Комментариев нет:
Отправить комментарий