Что такое Кундалини йога?

Кундалини йога — это священная технология, которая сочетает в себе физические и духовные практики, помогая нам укрепить нашу эмоциональную и физическую выносливость, чтобы приспособиться и преуспеть в темпе нашего быстро меняющегося мира.