who are you?

who are you?
zhannadesigner

вторник, 17 октября 2023 г.

Бесплатная управляемая медитация для преодоления проблем

По мере приближения последних месяцев 2023 года настало идеальное время, чтобы сделать паузу и признать невероятное путешествие, которое вы прошли в этом году.

воскресенье, 15 октября 2023 г.

ДЫХАТЕЛЬНАЯ МЕДИТАЦИЯ

Сядьте в удобное положение с прямой спиной. Закройте глаза и позвольте дыханию естественным образом замедлиться.

вторник, 25 июля 2023 г.

Является ли йога тренировкой всего тела?

Йога захватывает мир штурмом. Мы знаем, что йога может помочь нам лучше спать , жить счастливее, уменьшить стресс , вывести токсины и расслабить напряженные мышцы. 

суббота, 22 июля 2023 г.

Поза в йоге на этой неделе

Я надеюсь, что это сообщение найдет вас здоровым, и что ваше лето было наполнено солнечным светом и хорошей энергией!

воскресенье, 19 февраля 2023 г.

90-секундная мелодия исцеления и очистки чакры

 

  • Балансировка ваших чакр — только с этим треком или совместите его с вашей рутиной по балансировке чакр менее чем за 2 минуты

среда, 14 сентября 2022 г.

Медитация для исцеления разбитого сердца


В какой-то момент нашей жизни большинство из нас сталкивается со временем, когда мы вынуждены преодолевать сложности разбитого сердца.

Ритуалы, чтобы подключиться к энергии изобилия


Приглашение большего изобилия в нашу жизнь — это практика, которая включает в себя оценку красоты, которая нас окружает, и ясность в отношении того, чего мы хотим больше.